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2020年6月23日—...Combat的開課時間我常沒辦法跟到…桑心/Balance(#88、#89)在BODYBALANCE課程中，伴隨著美麗空靈的音樂，通過一系列簡單的瑜伽動作，訓練和伸展身體。,2018年10月29日—最近找到朋友一起運動解鎖WG團課上週因為她落枕(我沒有笑她真的XD)我月經來自動休(耍)養(廢)七天進入正題這次依照約定去上了BodyBlanceWade老師 ...,2023年5月15日—...BodyBalance05/1917:24.→charly4:之前工作壓力大的時候很常去上課,真的很...

參考資訊如下
文長這一年，我在world gym上的有氧課程

2020年6月23日 — ... Combat的開課時間我常沒辦法跟到…桑心/ Balance (#88、#89) 在BODYBALANCE課程中，伴隨著美麗空靈的音樂，通過一系列簡單的瑜伽動作，訓練和伸展身體。

[討論] Body Balance的最後你在想什麼

2018年10月29日 — 最近找到朋友一起運動解鎖WG團課上週因為她落枕(我沒有笑她真的XD) 我月經來自動休(耍)養(廢)七天進入正題這次依照約定去上了Body Blance Wade老師 ...

[問題] LESMILLS課程要去哪裡上- 看板Aerobics

2023年5月15日 — ... Body Balance 05/19 17:24. → charly4: 之前工作壓力大的時候很常去上課,真的很舒壓! 05/19 17:25. 推les1988: 雙北用正版萊美槓鈴器材的就超越心動力 ...

[閒聊] 可不可以推薦伊士邦的body balance老師?

2007年7月26日 — 一直很喜歡上楊玉雪老師的課不過聽說她受傷了要開刀應該不會再回來了可是上過2.3個老師的balance 都覺得動作教得沒那麼流暢再不然就是解說不夠清楚 ...

[問題] wg有氧課問題- 看板Aerobics

2020年2月20日 — 想問一下wg有氧課問題google比較過幾個熱門的健身房發現wg的有氧課是真的蠻豐富的也聽幾個朋友分享過很多老師上課真的頗熱情目前剛搬回台北正在比較 ...

[問題] wg有推薦的瑜珈課程嗎- 看板yoga

2021年4月28日 — ptt.cc/bbs/yoga/M.1619624074.A.05D.html. 推hcw77926 : 名字叫「body balance」的都類似基礎瑜珈課 04/29 00:26. 推patty0702 : 現在去WG練完也會挑 ...

[閒聊] Body Balance - 看板FITNESS

2017年10月13日 — 哈瞜大家好~~ 小的最近退掉了原本健身房的會籍但是之前的健身房有Les Mills 的課程就開始迷上了Body Balance，非常喜歡他的節奏跟結合瑜珈太極等等的 ...

Re: [心得] BODY BALANCE 34 - 看板Aerobics

來分享一下我從瑜珈到balance的經驗說實話～～ 我第一次上balance的時候上完在心裡飆三字經這些動作竟然要重覆上那麼多次？ 霎時真害怕自己一年來練的 ...

[心得]World Gym有氧課不客觀分享

2021年4月21日 — 不錯====== Lauren /Cxworx+body combat/站前店：兩堂連著上比較可以選到好位子，Cxworx練核心，過程很忙一直換器材，肚子會痠，body combat也不錯 ...

[討論] 怎麼睡也睡不夠的感覺- 看板FITNESS

2016年2月23日 — → DLCSEA: 不過你的body balance課程並不與太極拳相同，但通常主放鬆 02/23 11:17. → DLCSEA: 的訓練都有類似效果，個人淺見，不一定正確，給你參考 ...